KATA – COURS #9
MJCLProgramme : - Nage no Kata - Katame no Kata - Kime no Kata - Ju no Kata - Kodokan Goshin Jutsu Sous la direction de Maître Mikami 9° Dan Cours homologué par la Fédération Suisse de Judo & Ju-Jitsu Liens
CHF40
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Calendrier
MASS-HF#5
MJCL
BJJ – Open Mat
MJCLBJJ – Open Mat
MJCLMASS-HF#6
MJCLKATA – COURS #10
MJCLProgramme : - Nage no Kata - Katame no Kata - Kime no Kata - Ju no Kata - Kodokan Goshin Jutsu Sous la direction de Maître Mikami 9° Dan Cours homologué par la Fédération Suisse de Judo & Ju-Jitsu Liens
CHF40
CCVD – Entrainement
MJCL14h00: accueil des judokas et vérification des tests COVID (cf. ci-après) 14h30-16h30: entraînement de judo 16h30-17h00: collation. Attention, la collation est à prévoir par le participant. 17h00-18h00: entraînement physique en intérieur 18h00-18h30: douche et moment de repos 18h30-20h00: repas (organisé par le Cadre) 20h00-21h00: soirée ensemble dans le dojo (jeux, lecture, etc.) 21h00-21h30: mise au […]
CCVD – Entrainement
MJCL6h30: réveil 6h45-7h30: entraînement physique en extérieur (si possible selon la météo) 7h30-8h30: petit déjeuner (organisé par le Cadre) 8h30-9h00: rangement 9h00-11h30: entraînement de judo 11h30: fin du stage